人的一生中總是不可避免的患上一些疾病，大部分疾病，對于患者來說，都是很簡單的問題，就是及時的治療。及時治療疾病，這是一個大家都能了解的事情。但還有一類疾病，人們由于各種原因，總是拖延治療，就比如早泄。

早泄對男性有危害嗎?這是很多患者朋友常咨詢的問題，因為患者朋友對于早泄這個疾病認識也不是很清楚，有些朋友往往這是男性?；嫉募膊?，就沒有引起重視，也就沒有及時的治療，殊不知早泄對于男性的危害性非常的大，早泄會對于男性朋友來說，是身體和心理的雙重打擊，而不及時治療，更是會導致夫妻感情的惡化。

那么，可以調(diào)理早泄的七種方法是哪些呢?

一：要戒除手淫的習慣，以免發(fā)生婚前的性行為。

二：積極的參加戶外的體育鍛煉，是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質(zhì)，增強意念的控制能力。

三：不要縱欲，不要疲勞之后進行性交，不要勉強交媾。

四：調(diào)整自己的情緒，消除因為擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。

五：男方如果患有早泄，女方要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。

六：多吃一些具有補腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等。

七： 陰虛火亢型早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

因此，對于患有早泄癥狀的男人，不妨試試這些早泄的調(diào)理方法。建議日常生活中多參加體育鍛煉，戒掉手淫習慣，調(diào)整情緒，緩解壓力，另外還需要合理攝取補腎益精的食物。這樣采取正確的方法，從而科學的進行調(diào)理早泄。

可以調(diào)理早泄的七種方法您是不是已經(jīng)了解了呢?不過，在您平時調(diào)理的同時，也不能放棄正規(guī)的治療，早泄的調(diào)理是對于那些早泄輕微患者比較好用的，但是如果您患有早泄的時間，已經(jīng)很久了，而且還有加重的趨勢，就一定要盡快到正規(guī)的男科醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，讓醫(yī)生為您提供一個適合您的治療方式，從而逐漸邁向健康的道路。ly