要怎么護(hù)理才好？前列腺增生是現(xiàn)在很多老年人都會(huì)有的疾病，而且這樣的病還有反反復(fù)作的情況產(chǎn)生，讓我們的中年男性很困擾，那么得了前列腺增生要注意哪些問題呢？我們請(qǐng)的醫(yī)生為我們?cè)敿?xì)的介紹一下。

    1、飲食護(hù)理：飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，定時(shí)定量，不宜過飽。食物可選用瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆制品等;蔬菜應(yīng)多食新鮮且含纖維素多的韭菜、芹菜、青菜、菠菜等綠葉蔬菜，既可增加維生素C，又可防止便秘。不飲烈性酒，不食有刺激性的食物。水果宜選香蕉、梨、西瓜等。

    2、起居護(hù)理：生活可以自理的，必須按時(shí)解尿，不憋尿，勿受涼，避免長(zhǎng)立久坐及過勞。保持充足的睡眠時(shí)間。經(jīng)常戶外散步，活動(dòng)四肢以促進(jìn)周身血液循環(huán)。有尿溢淋漓者應(yīng)經(jīng)常換洗內(nèi)衣褲，保持陰部皮膚清潔與干澡，內(nèi)衣褲宜在陽光下曝曬。

    3、心理護(hù)理：反復(fù)出現(xiàn)急迫尿意而不能排出、下腹部脹痛等癥狀引起精神緊張、焦慮、煩躁不安。有時(shí)看到尿中帶血、尿液淋漓而產(chǎn)生恐懼感，懷疑是否得了不治之癥，有的甚至惶惶不可終日。其實(shí)這種思想顧慮是沒有必要的，因?yàn)榫裨绞蔷o張，越會(huì)加重排尿困難。重要的是及時(shí)去醫(yī)院診治，一旦明確診斷，就可對(duì)癥治療。

    4、術(shù)后護(hù)理：對(duì)于即將接受手術(shù)的前列腺增生患者，術(shù)前應(yīng)鼓勵(lì)他多下床活動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，進(jìn)步對(duì)手術(shù)的耐受性。術(shù)后3天內(nèi)避免下床活動(dòng)，5天內(nèi)避免劇烈活動(dòng)。為防止術(shù)后恢復(fù)期繼發(fā)感染、出血，術(shù)后6周內(nèi)不要讓病人持重物和長(zhǎng)途旅行。同時(shí)忌飲酒，保持大便通暢，以免誘發(fā)急性尿潴留。